중풍예방에 좋은 방풍나물 ( 갯기름나물 ) 에 대해

갯기름나물로 봄철입맛도 돋구고 중풍예방효과도 보고.. 봄나물은 참 여러가지로 좋다. 왜? 내가 나물을 좋아하니깐. 그냥 좋다. 오늘 소개할 나물은 갯기름 나물이다. 

6월 ~ 8월에 작고 흰꽃이 피고 식방풍 미역방풍 목단방풍 개기름나물이라고도 불리운다. 

갯기름 나물이 자라는곳은 해안절벽 또는 자갈밭 모래밭이니 강인한 생명력을 가지고 있는 식물이다. 최근 건강을 위해 갯기름 나물을 찾는 사람들이 많아져서 소비가 늘고 있다고 한다. 중풍 예방또한 되니 이보다 좋을수가 한방에서는 식방풍이라고 하여 약재로도 이용한다. 시장 마트에서는 방풍나물로 판매되고 있는데 이는 중풍예방에 효과가 좋아서 그런것 같다. 

방풍나물 (갯기름나물) 을 캐기 좋은곳이 해안가 바닷가이다. 특히 울릉도에서 많이 자생해서 울릉도를 찾는 사람들이 많이 캐간다. 풀인지 나물인지 구별 못하시는 분은 위에 사진을 꼭 가지고 다니면서 해안가를 잘 살펴보면 찾을수 있다. 

종기 신경통에 좋은 곰취나물에대해보기